Rënia e flokëve është një problem që preokupon shumë njerëz, si burra ashtu edhe gra, në çdo moshë. Pavarësisht nëse ndodh gradualisht ose papritur, humbja e flokëve mund të ndikojë në vetëbesimin dhe ndjesinë e mirëqenies. Shumë faktorë ndikojnë në këtë dukuri – nga stresi dhe ushqyerja e dobët, deri te kujdesi i gabuar për…
Author: ledi
Si të rrisni flokët më shpejt në mënyrë natyrale
Kush nuk ka dëshiruar ndonjëherë të ketë flokë të gjatë, të shëndetshëm dhe me shkëlqim? Për shumë persona, rritja e flokëve është një proces që kërkon durim, por lajmi i mirë është se ka mënyra natyrale dhe të thjeshta për të nxitur këtë proces. Nëse edhe ju po kërkoni mënyra se si të përshpejtoni rritjen…
Maskat më të mira për flokë të dëmtuar: Si t’i riktheni shëndetin dhe shkëlqimin flokëve tuaj
Rritja e flokëve është një proces që kërkon kohë, durim dhe kujdes të vazhdueshëm. Por shumë njerëz kërkojnë mënyra natyrale dhe të shëndetshme për ta përshpejtuar këtë proces, pa përdorur produkte të shtrenjta apo ndërhyrje të panevojshme. Nëse dëshironi flokë më të gjatë dhe më të shëndetshëm, ky artikull do t’ju udhëheqë hap pas hapi…
Si ndikon ushqimi në lëkurën tuaj: Sekreti i bukurisë që fillon nga brenda
Lëkura është pasqyra e shëndetit tonë të brendshëm. Shpesh përpiqemi ta përmirësojmë pamjen e saj me produkte të jashtme, por e vërteta është se ushqimi që konsumojmë çdo ditë ka një ndikim të drejtpërdrejtë në cilësinë, elasticitetin dhe shëndetin e lëkurës. Nëse jeni kurioz të kuptoni pse ndonjëherë lëkura juaj duket e zbehtë, e yndyrshme…
Pse duhet të përdorni SPF çdo ditë
Në një botë ku kujdesi për lëkurën po merr gjithnjë e më shumë rëndësi, një nga elementët më të neglizhuar – por edhe më të domosdoshëm – është përdorimi i SPF-së (filtër mbrojtës nga dielli). Shumë njerëz e lidhin kremin kundër diellit vetëm me ditët e nxehta të verës apo pushimet në plazh, por e…
Produkte që irritojnë lëkurën pa arsye të dukshme
Në një botë ku kujdesi për veten është bërë pjesë e përditshmërisë, gjithnjë e më shumë njerëz po investojnë kohë dhe para për të pasur një lëkurë të shëndetshme. Megjithatë, ndonjëherë, edhe kur përdorim produkte që duken “të sigurta” ose “të mira për lëkurën”, përballemi me skuqje, kruarje, tharje apo ndjesi djegieje – dhe kjo…
Gabimet që shkatërrojnë lëkurën pa e kuptuar
Lëkura është pasqyra e jashtme e shëndetit tonë dhe një nga gjërat e para që të tjerët vënë re tek ne. Të gjithë duam një lëkurë të pastër, të ndritshme dhe të shëndetshme, por shpesh herë, pa e kuptuar, bëjmë gabime të përditshme që mund ta dëmtojnë atë në mënyrë të qëndrueshme. Këto zakone të…
Si të shmangni aknet pas pubertetit
Aknet janë një shqetësim i zakonshëm gjatë viteve të adoleshencës, por ajo që shumë njerëz nuk e presin është fakti që këto probleme me lëkurën mund të vazhdojnë edhe pas pubertetit. Për disa, ato zhduken me kalimin e moshës, por për të tjerë, aknet mund të vazhdojnë në të 20-at, 30-at apo edhe më tej….
Lëkura e thatë: Çfarë e shkakton dhe si ta trajtoni
Lëkura është pasqyra e kujdesit tonë të përditshëm ndaj vetes, por shpesh hasim në sfida që ndikojnë në pamjen dhe ndjesinë e saj. Një nga problemet më të zakonshme që prek shumë njerëz është lëkura e thatë. Nëse ndiheni shpesh të tërhequr në fytyrë pas larjes, vini re luspa apo ndjesi kruarje, atëherë ka shumë…
Rutinë e përditshme për lëkurë të ndjeshme: Kujdes i butë që bën ndryshim të madh
Lëkura e ndjeshme është si një fletë e hollë letre – reagon shpejt, është delikate dhe kërkon shumë kujdes. Shumë persona përballen me skuqje, ndjesi djegieje apo kruarje pas përdorimit të produkteve të zakonshme për kujdesin e lëkurës. Pikërisht për këtë arsye, krijimi i një rutine të përditshme të përshtatur për lëkurë të ndjeshme është…